7/2台灣U=U Day愛滋權促會揭「五大U=U迷思」

U=U就等於痊癒？U=U代表轉為陰性？我U=U可無套性愛？

沈玉琳製作 X 陳漢典主持「不分手擂台」真實故事破除U=U迷思

【2025年07月02日台北訊】「醫生說我U=U，是不是代表痊癒了？」、「若我已經U=U，是不是可以停藥？」愛滋感染者權益促進會在7月2日台灣U=U Day公布常見五大U=U迷思，其中也包含了HIV感染者的真實故事「我即使U=U，也能生小孩嗎?」，一位HIV感染者小冰(化名)穩定治療達到U=U，卻仍被伴侶與其母親猜疑，認定會把病毒傳染給孩子，愛滋感染者權益促進會秘書長林宜慧表示：「今年我們將小冰的故事拍成『不分手擂台』，以國人熟悉的綜藝題材製作成好看易懂的衛教影片，希望破除這些迷思，讓大眾正確了解U=U。」

衛生福利部疾病管制署副署長曾淑慧表示：「U=U是疾管署近年重點推廣的觀念之一，2024年台灣愛滋防治3個95指標達成『92-96-95』（92%感染者知道自己感染、96%已知感染者接受治療、95%接受治療者病毒量成功抑制），成效優於全球平均。」台灣愛滋病學會林冠吟醫師坦言：「透過規律及穩定的治療，將U=U視為治療的目標，達到『測不到病毒就是傳不出去』的階段。然而除了社會大眾，也仍有不少感染者對U=U因資訊落差而有不同認知，不是測不到病毒就自認痊癒而停藥，這也有賴醫事人員的衛教努力！」

對「測不到病毒」的兩大迷思：「變成陰性？」「痊癒了？」

錯！U=U仍屬於陽性，且仍應持續治療避免病毒反彈

愛滋感染者權益促進會從第一線工作接觸的提問中，統整出「五大U=U迷思」的觀察：

1. 測不到病毒，是不是代表變成陰性了？
2. U=U是否等於痊癒、不需再服藥？
3. 既然U=U就是不具傳染力，那我可以不戴套性愛嗎？
4. 即使U=U，是不是不能生小孩，會害他有HIV呢？
5. 我已U=U，就不用向伴侶說我是HIV感染者的身分？

其中的「測不到病毒，是不是代表變成陰性了？」「U=U是否等於痊癒、不需再服藥？」， 林冠吟醫師說，「這兩題可以一起回答，的確根據醫學實證只要病毒量低於200 copies/mL，即可被定義為『測不到病毒』，病毒是被抑制到低到不具傳染力，並非清零消失，也不等於痊癒，驗血檢測抗原抗體仍屬於陽性，若擅自停藥，可能會引發病毒反彈或抗藥性，而影響後續治療選擇。」

對「不具傳染力」的兩大迷思：「不用戴套？」「會生下愛滋寶寶？」

錯！不等於能肆意無套性行為，也並非無法生子

「既然U=U就是不具傳染力，那我可以不戴套性愛嗎？」雖然醫學上病毒量測不到確實等於無傳染風險，但安全性行為還是很重要，保險套不只是預防HIV病毒，也能預防所有其他性病傳染風險，至於另一個常見誤解「即使U=U，是不是不能生小孩，會害他有HIV呢？林冠吟醫師說，「針對HIV感染者的生子問題，目前已有相關的醫療流程與藥物使用，讓感染者可以自然懷孕並成功避免母嬰傳染！」如同《不分手擂台》影片中小冰的故事，男友母親一度質疑「U=U根本是場騙局」而要求分手，誤以為會生下愛滋寶寶。

「我已U=U，就不用向伴侶說我是HIV感染者的身分」

錯！建議感染者揭露前審慎評估，也期盼HIV不再需隱瞞

秘書長林宜慧強調：「U=U是醫學實證，我們希望有朝一日HIV也能像其他慢性病一樣，不再被汙名化，也不需隱瞞。」7月2日台灣U=U Day，由第三年擔任U=U衛教大使的沈玉琳與陳漢典一起主持的《不分手擂台》，取材自HIV感染者真實故事，即將在愛滋感染者權益促進會YouTube頻道播放，期許U=U未來能為感染者們改寫命運結局，像一般人一樣擁有完整而平等的關係與生活。